有人说，

　　人一辈子要做三件事：

　　自己的事，

　　他人的事，

　　老天爷的事。

　　我认为，

　　人一辈子只做两件事：

　　饿了吃饭，

　　困了睡觉。

　　因为，

　　人一辈子能把饭吃得很香，

　　把觉睡得很甜，

　　确实是不容易的事。

　　年轻时，

　　林清玄因为失恋而痛苦不堪，

　　吃饭不香，睡觉不甜。

　　禅师告诉他:“人,需要修炼。”

　　林清玄问：“怎么修炼。”

　　禅师说：“饿了吃饭，困了睡觉。”

　　同样是吃饭，

　　同样是睡觉，

　　却有不一样的结果。

　　凡人吃饭时，

　　左顾右盼，想这想那，

　　千般计较，万般思索;

　　睡觉时，

　　颠倒梦寐，梦这梦那，

　　思绪万千。

　　修行者，

　　吃饭就是吃饭，

　　睡觉就是睡觉，

　　别无他念啊!

　　在人的一生中，

　　会遇到许许多多的人和事，

　　有些是必需的，

　　而有些是完全用不着的。

　　好好吃饭，好好睡觉。

　　这样，

　　走出来的是路，

　　扔掉的是包袱。

　　路才会越走越长，

　　心才会越走越静。