具体说来：如果一个网站的 SEO 趋于“完美”，那就是最大的破绽。百度会认为你过度SEO了。具体的表现：
外链。如果外链都是锚文本，理论上来讲，是不正常的。自然的网站，有多少是外部链接都锚在同一个词上。
内链。如果每篇文章都是只链向首页，而且100%就是首页的一个或几个关键词。也是不正常的。内链要自然，作为自然的写法，其中的内链则是自然分布，链其它文章也是链之有物，链之相关。(有链向其它文章的，有链向别的网站的，也有链向首页的。——之所以这么自然，是因为这些链接都是我写作的需要，而非刻意为之。)
在做外链时，就要锚文本、直接链接、文本链接都学会运用，多样化使得外链是非常正常的。
在做内链时，链首页、链内页、乃至链其它网站，都要灵活运用。
只不过用目标页面的关键词作为锚文字，占一个略大的比例——把权重集中一些，这样就是一个真正完美的反向链接策略。
如果接近自然，网站一般是不会被K的。
除了反向链接要自然外，原创文章作为SEO的核心，也是非常重要的。
SEO 的使命是什么：给用户提供最佳的内容。
目前的SEO界还在流行伪原创，但是百度的持续升级，伪原创是可以打败的!
比如说常见的伪原创方法：近义词替换。如果百度将近义词放进一个题库。然后进行多重替换判断你的文章的原创程度，也许一开始看你不这么办，如果看你的其它SEO指标，他会觉得如果其它指标有作弊的可能，那么他再来判断这个指标，最终判断你是否作弊。
总之：魔与道都是不断博弈成长的。想长期的成功，就不要与道斗，而是与道“合”。道，是希望我们给用户提供有效的内容。思维就得是：用户是谁?他需要什么?如何给他?
比如做一个减肥产品网站为例。用户是想减肥的女人，她需要减肥相关的资讯，那如何提供给她呢?
1、先找词根：胖、肥、瘦…… 2、围绕百度知道、百度百度、百度搜索找出用户可能提出的问题：“冬天长胖了怎么办?”“吃什么可以减肥” 3、围绕这些问题去找相关的答案，自己去组织语言。
如下文章：
一般来说，感觉冬天是长肉的季节，因为穿很多衣服不知不觉就会张了几斤，最近回家一称发现自己也张了不少，所以现在开始要节制自己的饮食，早饭一定要吃，中午正常，不要吃太撑，八分最好，吃慢点，多咀嚼，半小时后可以吃个苹果，下午如果饿，可以吃点热量低的零食，也可以选择水果，多喝水，尽量多喝点，可以根据自己的口味选择一些花茶~~· 晚上要吃清淡一点，一碗稀饭加一个包子，刚吃完不要立即坐下，平时多动动就 ok 了。一 起加油哦~~~··同时心情也很重要哦，坚信自己一定行，要想象一下成功后的自己~~··向着 那个自己努力~~~~fighting~~···
改下如下：
标题：冬天长胖了怎么办?
我们认为的冬天长胖很大一定程度上是因为多穿了不少衣服。想减肥的话就要节制自己的饮食。具体怎么办建议如下：
1、冬天早饭要正常吃，不要为了减肥让自己的身体搞坏了;
2、冬天午饭要正常吃，8成饱，要多咀嚼，促进消化，饭后半小时吃一个苹果是有好处的;
3、晚上要吃得清淡一点，而且要早点睡觉，要不然夜里会饿的，吃多了又会长胖的。
4、并且平常多点小运动，也不需要刻意去做运动，养成多动动的习惯比较好，比如能走的 时候就走，不要打车，不要因为冬天冷而把自己变懒;
5、少吃零食，转移自己吃零食的注意力，冬天吃零食肯定会长胖;
6、保持好心情，心态好，人也会跟着漂亮。最后，希望你冬天不再长胖!
这篇改写的原创文章是不是很符合用户体验?
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